Benefícios do Aipo para nossa saúde

Benefícios do Aipo para nossa saúde

O aipo é praticamente 95% de água e esta é a razão pela qual é considerado um dos alimentos mais hidratantes para o corpo.

O aipo ajuda na equalização do nível de pH do corpo devido ao fato de ter um alto teor alcalino e, ao mesmo tempo, também é extremamente nutritivo para o corpo.

Esse alimento é preenchido com uma variedade de vitaminas B e também é rico em seu conteúdo de vitamina A. O aipo é amplamente utilizado na indústria de perda de peso e é usado em algumas dietas especiais.

Aipo

Benefícios do aipo para a saúde

Há diversos benefícios do aipo para a saúde dos homens. Destacamos os principais:

Aumenta a capacidade sexual nos homens

O aipo ajuda a aumentar a capacidade sexual masculina, fornecendo alguns dos minerais mais importantes necessários para manter a função da próstata e do fluido seminal. Também ajuda a melhorar as ereções nos homens.

Serve como uma bebida ou barra de energia natural

O aipo fornece água em grandes quantidades por porção, juntamente com os nutrientes importantes e minerais necessários para a reconstrução do todo o corpo após uma sessão de treino pesado ou de relação sexual, por exemplo. Dessa forma, o aipo serve como uma bebida ou barra de energia natural para os homens.

Aprimora a síntese do esteróide androstenona

A síntese do esteróide androstenona é aprimorada nos homens pela ingestão de aipo. Esse esteróide androstenona fica liberado na forma de feromônio na transpiração e pode funcionar como um atrativo sexual.

Melhora a circulação sanguínea

Um dos benefícios mais importantes do aipo para a saúde é que ele melhora a circulação sanguínea. O aipo é cheio de um produto químico orgânico conhecido como ftalida, possuindo a capacidade de abrir ou dilatar os vasos sanguíneos, acalmando os músculos que revestem as paredes dos vasos sanguíneos.

Os homens que ingerem aipo em uma frequência regular possuem circulação sanguínea melhorada que ajuda ainda mais a capacidade de manter ou ter uma ereção.

Promove a qualidade e produção de fluido seminal e esperma

Como o aipo é muito rico em sais minerais e vitaminas, ele ajuda a promover a qualidade e a produção de fluido seminal e espermatozóides nos homens. Também ajuda na manutenção da fertilidade.

Portanto, não deixe de incluir o aipo na sua alimentação. A sua saúde agradece.

Um suco super-hidratante com aipo

Se você não gosta de consumir o aipo como alimento, pode optar por este suco delicioso. Confira:

Você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 150 mL de água de coco
  • 4 talos de aipo
  • 1 pepino
  • 1 limão (ou lima)

Bata o aipo, o pepino e o suco do limão no liquidificador. Despeje a água de coco e mexa o suco para misturar. Consuma imediatamente.

A água de coco também contém nutrientes necessários para o organismo e é uma opção melhor do que apenas água pura.

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